hmb co

WITAM! No w sumie MGorka ma trochę rację. Kolego AO11 przy diecie LC chciałeś faszerować się gainerem ,jeszcze do tego w miarę tanim? Co do HMB - http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html . BCAA jako antykatabolik.

jak ci chodzi o ten w kapsulkach to daruj sobie jadlem go wraz z biosterolem...co kilka dni podnosilem sobie o 1 kapsulke wiecej i zjadalem pozniej po 5 kapsulek na raz, jadlem to wraz z bialkiem 80%, HMB, Monohydrat kreatyny, jabłczan kreatyny i koenzym wit. B12. jadlem tego jakies 2, 3x dawki tylko bialka znacznie wiecej...i przytylem okolo 6 [...]

Kasaaaaaa.....! Gluta rano z kreatyna i glukozą 5 gram.Po treningu 10 gram z kretka i glukozą.Glute mozesz spokojnie mieszać z kreta i glukozą. HMb 2,3 razy dziennie.Rano,możesz przed kreatyną,jak tylko wstaniesz i zanim pójdziesz sie odlać,po treningu możesz z glutaminką osobno,albo po glutaminie i kretce.Na noc nie musisz brać-kasa.. Pozdro. [...]

Ee cos watpie ze to hmb takie slabe jest jak piszecie, przeciez by mie sprzedawali badziewia , bo po co. To np jakby polecali buegaczom palic fajki w celu pobudzenia - bezsensu. Przeteztuje i zobacze ;-)

Ee cos watpie ze to hmb takie slabe jest jak piszecie, przeciez by mie sprzedawali badziewia , bo po co. To np jakby polecali buegaczom palic fajki w celu pobudzenia - bezsensu. Przeteztuje i zobacze ;-) takim podejsciem, ze cos by nie bylo sprzedawane bo nie dziala, polowa suplementow by musiala zniknac z rynku

Wgl braliscie hmb kiedykolwiek? Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-09-09 20:07:30 na szczescie jestem z osob ktore najpierw czytaja i analizuja niz podejmuja dzialanie:-) po co mam sie uczyc na wlasnych bledach i tracic czas i pieniadze jak inni to zrobia za mnie?:)

przecież nawet Słodkiewicz lata temu zrobił formę życia na HMB, i co, dalej nie działa? :))

Co polecacie zamiast hmb w takim razie w celu regeneracji i antykatabolizmu?

ko za drogie jak na ilość dawek i działanie kup XPANDA nowego 2 puszki !!! i jedź na tym, hmb, bcaa bym sobie odpuścił - zamiast tego dokup sobie jakies dobre białko np ELITE DYMATIZE( zawiera enzymy w dobrzych proporcjach i po tym na pewno Cię nie przeczyści) Mnie sp80 olimpa i wszelkie gainery olimpa i bx czyszczą niemiłosiernie - jestem nader [...]

[...] nie musze wspominać bo z tym stażem doskonale zdajesz sobie z tego sprawę/. co do rozpisania tego. KO bierz albo w każdy dzień po półtorej porcji, albo dwie w treningowe i jednną w nietr. bcaa przed i po treningu po 4 mcapsy. hmb juz cześciej musisz- rano, przed, po treningu i wieczorem po 1 mcapsie. a w nietr. rano 2 a wieczorem 1-2 mcapsów.

ludzie, co wy macie z tym hmb? jak chcesz to jedz, ale na efekty nie licz, szkoda siana, na lepsze efekty mozesz liczyc dając te pieniążki księdzyu na mszę w intencji spalenia tkanki tłuszczowej

cel suplementacji to masa ale wlasnie tez slyszalem opinie ze HMB nie dziala. co polecacie po cyklu kreatynowym na utrzymanie i ewntualny przyrost jeszcze?

kup lepiej bialko zamiast bcaa i tak tak juz jest o glutaminie juz niewspomne tez niekupj i hmb tez niekupj. z tego co napisales to tylko bialko kup o tych innych gadzetów to moim zdaniem niema sensu

HMB jak już masz to jedz.. ale następnym razem wydaj pieniądze na coś co ma udowodnione działanie. JEśli budujesz siłę to nic więcej Ci nie potzreba oprócz prawidłowej diety i czasu na regenerację. Zawsze przydaje się omega 3 i zesatw multiwitamin i minerałów.

aminokwasy ,glutamina - wszystko zbedne na masie aminy będą w odpowiedniej ilosci w proteinach, gainer w celu uzupelnienia braków w diecie/posiłkach jak najbardziej ok co do hmb - tak juz jest kuzyn byl zadowolony z eektów ale jak pisałem bral 4g dziennie przez okres ok.15tyg i sporo go to tez niestety kosztowało; a jak zalezy Ci na masie to rób [...]

jak bierzesz wsztko to to z kąd wiesz co akurat teraz działa ? po cyklu z kretki + hmb - efekty są trwalsze niż po samej kretce , tak przynajmniej na mnie działało nie ma takich spadków .

myslalem o nitro II 700g + x pand i to co mam dogatkii jak jest z tym hmb mozna lonczyc?

(patrz na sklad z tylu nie na wage kapsolki) Jak masz 1000 to jak znalazl na 3 miechy HMB masz, zakup to co Ci napisalem i jedziesz z fatem btw sam stosowalem idetyczny zestaw w tym roku.

najpierw zadbaj o diete redukcyuja kup jakies bilko dobre do tego ,a jako spalacz polecam ci thermal pro (takie co saib w dzile testy i promocje testuje), mozesz se kupic scortcha mana wedlug mnei sa to bardzo dobre spacze w tym czasie mozesz brac jakis anty katabolik(glutamina,hmb cos wybierz sam)

pozwoliles pytac więc pytam. zakupilem sobie hmb revolution 150 caps co prawda cena troche kosmiczna tu w angli ale to nie gra roli. mam juz plan treningowy ale zalezy mi na pomocy w ulozeniu diety i mam jeszcze jedno pytanki odnosnie jakie aeroby najlepsze biegac czy moze basen?